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금주의식단


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2020년 10월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
추석 1 추석 2 개천절 3
4 5
통곡물먹는날
*찰보리많은밥
*쇠고기우거지국5.6.16.
*톳배무침o5.6.13.
*오징어포볶음5.6.13.17.
야채달걀말이1.5.
배추김치9.
우유(아침)2.
6
*흑미밥
콩나물된장국5.6.
오이/파프리카&쌈장5.6.
*대패삼겹살볶음&파채무침5.6.10.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
요구르트(플레인)2.
7
채식의날
*찹쌀밥(보조)
*유부야채우동5.6.7.13.18.
오이부추무침(오)5.6.13.
수수부꾸미5.
깍두기9.
우유(아침)2.
홍시감
8
*차조밥
*해물순두부찌개5.9.13.17.18.
*참나물무침5.6.
*순살후라이드치킨1.5.6.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
수제치킨무13.
한글날 9 10
11 12
수수밥
쇠고기된장찌개5.6.16.
숙주미나리무침
건파래볶음5.13.
치즈불닭오븐구이2.5.6.13.15.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
13
*찰현미밥
아욱된장국5.6.
*메추리알쇠고기장조림1.5.6.13.16.
*상추겉절이5.6.13.
*배추김치9.
우유(아침)2.
파인애플
14
L참치마요덮밥1.5.6.13.18.
팽이버섯두부된장국5.6.
*아삭오이고추된장무침5.6.13.
깍두기9.
우유(아침)2.
자두주스
15
*혼합잡곡밥5.
*북어포계란국1.5.
미역줄기게맛살볶음5.13.
*탕수육1.5.6.10.11.12.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
사과
16
*기장밥
*김치콩나물국5.9.
미니새송이버섯조림5.6.13.
오이양파무침5.6.13.
*눈꽃치즈함박스테이크2.5.6.10.12.13.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
17
18 19
통곡물먹는날
*찰현미많은밥
무채된장국5.6.
*가래떡매운돼지갈비찜5.6.10.13.
*청경채&쌈장5.6.
*멸치아몬드볶음5.6.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
20
생일축하의날
*차조밥
조갯살미역국5.6.18.
*새송이애호박볶음5.
야채돈까스1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
바나나
21
국없는날
쇠고기야채죽16.
수제모듬장아찌5.6.13.
*배추김치9.
우유(아침)2.
마시는요거트2.
씨앗호떡1.2.4.5.6.
22
*흑미밥
동태찌개(동태살)5.6.
시금치나물무침
베이컨감자채볶음5.10.
배추김치9.
우유(아침)2.
우리쌀츄러스(시나몬)1.2.5.6.
23
수수밥
열무된장국5.6.
*브로콜리무침5.6.
뼈없는닭갈비5.6.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
단감
사과당근주스13.
24
25 26
*찰보리밥
*한우조랭이떡국1.5.6.13.16.
*알감자고추장구이(오)5.6.13.
돈육잡채(오)5.6.10.13.
*취나물된장무침(오라)5.6.
배추김치9.
우유(아침)2.
27
*기장밥
*시금치된장국5.6.
매콤닭다리살구이(오)5.6.12.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
구운김
*양상추사과샐러드1.2.5.6.
28
*오므라이스(오)1.2.5.6.12.13.16.
유부된장국5.6.
*치커리유자청무침(오)4.13.
꽈리고추멸치볶음(오)5.6.13.
깍두기9.
우유(아침)2.
요구르트(120ml)2.
29
전통음식의날
*찰현미밥
돼지고기몸국(전통)3.10.
삼색나물무침
치킨쌀너겟&머스터드1.2.5.6.13.15.
*배추김치-저장(오라)9.
우유(아침)2.
홍시감
30
*차조밥(오)
굴림만두국1.5.6.10.16.18.
오이배초무침(오)5.6.13.
*대패삼겹살숙주볶음5.6.10.13.18.
배추김치9.
우유(아침)2.
감귤
31
2020년 10월 월별식단
1 일
2 일
3 일
4 일
5 일
통곡물먹는날
*찰보리많은밥
*쇠고기우거지국5.6.16.
*톳배무침o5.6.13.
*오징어포볶음5.6.13.17.
야채달걀말이1.5.
배추김치9.
우유(아침)2.
6 일
*흑미밥
콩나물된장국5.6.
오이/파프리카&쌈장5.6.
*대패삼겹살볶음&파채무침5.6.10.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
요구르트(플레인)2.
7 일
채식의날
*찹쌀밥(보조)
*유부야채우동5.6.7.13.18.
오이부추무침(오)5.6.13.
수수부꾸미5.
깍두기9.
우유(아침)2.
홍시감
8 일
*차조밥
*해물순두부찌개5.9.13.17.18.
*참나물무침5.6.
*순살후라이드치킨1.5.6.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
수제치킨무13.
9 일
10 일
11 일
12 일
수수밥
쇠고기된장찌개5.6.16.
숙주미나리무침
건파래볶음5.13.
치즈불닭오븐구이2.5.6.13.15.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
13 일
*찰현미밥
아욱된장국5.6.
*메추리알쇠고기장조림1.5.6.13.16.
*상추겉절이5.6.13.
*배추김치9.
우유(아침)2.
파인애플
14 일
L참치마요덮밥1.5.6.13.18.
팽이버섯두부된장국5.6.
*아삭오이고추된장무침5.6.13.
깍두기9.
우유(아침)2.
자두주스
15 일
*혼합잡곡밥5.
*북어포계란국1.5.
미역줄기게맛살볶음5.13.
*탕수육1.5.6.10.11.12.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
사과
16 일
*기장밥
*김치콩나물국5.9.
미니새송이버섯조림5.6.13.
오이양파무침5.6.13.
*눈꽃치즈함박스테이크2.5.6.10.12.13.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
17 일
18 일
19 일
통곡물먹는날
*찰현미많은밥
무채된장국5.6.
*가래떡매운돼지갈비찜5.6.10.13.
*청경채&쌈장5.6.
*멸치아몬드볶음5.6.13.
배추김치9.
우유(아침)2.
20 일
생일축하의날
*차조밥
조갯살미역국5.6.18.
*새송이애호박볶음5.
야채돈까스1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치9.
우유(아침)2.
바나나
21 일
국없는날
쇠고기야채죽16.
수제모듬장아찌5.6.13.
*배추김치9.
우유(아침)2.
마시는요거트2.
씨앗호떡1.2.4.5.6.
22 일
*흑미밥
동태찌개(동태살)5.6.
시금치나물무침
베이컨감자채볶음5.10.
배추김치9.
우유(아침)2.
우리쌀츄러스(시나몬)1.2.5.6.
23 일
수수밥
열무된장국5.6.
*브로콜리무침5.6.
뼈없는닭갈비5.6.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
단감
사과당근주스13.
24 일
25 일
26 일
*찰보리밥
*한우조랭이떡국1.5.6.13.16.
*알감자고추장구이(오)5.6.13.
돈육잡채(오)5.6.10.13.
*취나물된장무침(오라)5.6.
배추김치9.
우유(아침)2.
27 일
*기장밥
*시금치된장국5.6.
매콤닭다리살구이(오)5.6.12.13.15.
배추김치9.
우유(아침)2.
구운김
*양상추사과샐러드1.2.5.6.
28 일
*오므라이스(오)1.2.5.6.12.13.16.
유부된장국5.6.
*치커리유자청무침(오)4.13.
꽈리고추멸치볶음(오)5.6.13.
깍두기9.
우유(아침)2.
요구르트(120ml)2.
29 일
전통음식의날
*찰현미밥
돼지고기몸국(전통)3.10.
삼색나물무침
치킨쌀너겟&머스터드1.2.5.6.13.15.
*배추김치-저장(오라)9.
우유(아침)2.
홍시감
30 일
*차조밥(오)
굴림만두국1.5.6.10.16.18.
오이배초무침(오)5.6.13.
*대패삼겹살숙주볶음5.6.10.13.18.
배추김치9.
우유(아침)2.
감귤
31 일

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19. 잣


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